Wenn ihr euch zwischen Abnehmen oder Schokolade entscheiden müsstet…
würdet ihr dann Vollmilch, Zartbitter oder weisse Schokolade nehmen? ;-)
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Ich gebe es zu… In den vergangenen Tagen standen so viele Leckereien zur Auswahl, dass es meistens nicht um die Frage ging, ob ich mich dafür
entscheide, sondern welche davon ich alle probieren möchte! Ja, ich habe die Köstlichkeiten genossen – schliesslich hat alles seine Zeit. Aber ab heute ist nun wieder Alltag
(zumindest bis zu den nächsten Feiertagen)! Das bedeutet aber nicht, dass ich eine Diät mache.
Es heisst einfach, dass ich wieder konsequent das Lebe-leichter-6x1 praktiziere. Es ist echt simpel… und funktioniert tatsächlich!
Fast verpasst
Wenn ich heute morgen
meiner ToDo-Liste die grösste Wichtigkeit geschenkt hätte.
Wenn ich heute morgen
nur meinen Ausreden zugehört hätte.
Wenn ich heute morgen
in der Küche ständig die Guetzlidose mit den gestern frisch gebackenen Guetzlis im Blickfeld gehabt hätte.
Wenn ich heute morgen
meinen Gedanken nachgehangen wäre, was denn noch alles zu tun ist vor Weihnachten.
Wenn ich heute morgen
nicht entschieden hätte, raus zu gehen zum Joggen.
In meiner Küche ...
.... duftet es gut. Ich backe für einen gemütlichen Samlichlaushöck heute Abend. Es gibt - ganz klassisch - Nüssli, Manderinli und Grittibänz. Dazu
backe ich noch einen Christstollen und zum Grittibänz gibt es Humus, Aufschnitt, Käse, Oliven und Thonmousse. Ein paar Schöggeli fehlen natürlich auch nicht und zum Trinken gibt es süssen
indischen Chai-Tee.
Was passiert, wenn sich die Lebe leichter Coaches der Schweiz treffen?
Welche Antworten sind richtig?
-> Sie treffen sich und machen gemeinsam Sport?
-> Sie tauschen Rezepte aus?
-> Sie backen gemeinsam Guetzli?
-> Sie reden über ihren persönlichen ganzheitlichen Lebensstil?
-> Sie reden über ihr aktuelles Gewicht?
-> Sie zeigen sich die Einträge ihrer Lebe leichter Planer?
Warum machen Dicke keinen Sport?
Nicht gerade ermutigend!
https://blog.tagesanzeiger.ch/outdoor/index.php/69754/best-warum-machen-dicke-keinen-sport/
