Heute bin ich "Brasilianisch" gewalkt. Passt doch zu der WM nicht wahr?
Brasilianisch, weil ich die Brasils statt meine Stöcke mitgenommen habe. Hat Spass gemacht wieder mal walken zu gehen. Seit ich mit Joggen angefangen habe, bin ich höchstens mal spazieren gegangen oder Velofahren.
Ausserdem hat die Schwimmsaison wieder begonnen. Da ich nicht weit habe zur Badi, geniesse ich es ab und zu einen km zu schwimmen.
Aber heute ist das Paket mit meinem neusten Fitnessgerät angekommen, ein Hula Hoop Reifen, das werde ich jetzt dann noch ausprobieren. Mal sehen, wie es klappt. Als Kind habe ich das nie geschafft, aber das ist ja nun ne Weile her und seit damals habe ich viel dazugelernt...
Mehr dazu das nächste Mal!
jr
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Eveline (Donnerstag, 26 Juni 2014 15:28)
Hi Jacqueline
I find your blog very good. Its colorful and lively!
Your Brazilian sports "shoes" look interesting.
I need to do a little more excercise daily. I'm thinking about it....................
Jacqueline (Donnerstag, 26 Juni 2014 15:30)
Hi Eveline
Thank you! It's nice to meet you here.
The Brasils are small weights, about 260 g which fit in your hands. They're filled with Granulat to give an extra workout to your muscles.
To get more informations:
www.youtube.com/watch?v=RJ2m9q9UetM
Funktionelles Figurtraining, Togu Brasil, Daily workout, workout, schmale Taille, straffe ...
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Palmira Godwin (Dienstag, 24 Januar 2017 16:48)
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