lebe leichter in Spiez

Lebe Leichter ist ein Leben lang umsetzbar und hilft mir nicht nur dabei, mein Gewicht in den Griff zu bekommen, sondern fordert mich heraus, das Beste aus meinem Leben zu machen.

Die unterschiedlichen Essenszeiten am Nachmittag und Abend unserer drei Jugendlichen, haben mich in den letzten Jahren oft zum mehrmaligen Mitessen verführt. Dies machte sich schleichend auf der Waage bemerkbar. Es kam nicht zu Übergewicht, jedoch zu einigen hartnäckigen Kilos die mich störten. Zudem fühlte ich mich nicht mehr fit. In einer Buchhandlung habe ich die Bücher von Lebe leichter entdeckt. Sofort hat mich das alltagstaugliche Programm angesprochen. Nach drei Onlinekursen habe ich mich im Sommer 2020 zum Lebe leichter–Coach ausbilden lassen.

Mein Name ist Rahel Reusser und ich freue mich darauf, Frauen und Männer in jedem Alter für dieses einfache Konzept zu begeistern. Gerne gestalte ich meine Lektionen kreativ, mit vielen Bildern, Anschauungsmaterialien und motivierendem Austausch.

Egal ob 30kg oder 3kg zuviel:
Mit Lebe leichter genial normal zum Wunschgewicht!