lebe leichter in Spiez

Hallo, mein Name ist Rahel Reusser, ich bin verheiratet, Mutter von drei erwachsenen Kindern und gelernte Kindergärtnerin. Ich liebe Bewegung, Menschen und Kreativität.

 An Lebe leichter schätze ich, dreimal täglich das zu essen, was mir schmeckt. Keine Ge- und Verbote! Unkompliziert, ohne "Schnickschnack", genial normal!

Seit 10 Jahren ernähre ich mich nach Lebe leichter und halte in etwa mein Gewicht. Das Wichtigste dabei ist: Ich esse mit Freude, Genuss und Dankbarkeit. Mit den drei Tellern werde ich täglich mit gesunder und ausgewogener Ernährung beschenkt. Mit Diäten und neusten Ernährungstrends muss ich mich nicht beschäftigen und gewinne dadurch Zeit für Wichtigeres.

Meine Begeisterung für diesen Ernährungs-Stil teile ich gerne mit anderen.

Die zwölf Themen gestalte ich bunt, sichtbar und fröhlich.

                                                                         Egal ob 30kg oder 3kg zu viel: Ich freue mich, dein Lebe leichter–Coach zu sein.