Kannst du dir einen gemütlichen Feierabend ohne Extra-Essen und Trinken vorstellen?
Ist es für dich möglich, dich statt mit Chips oder Nüssen mit einem schönen Tee oder einer Flasche Wasser auf die Coach zu setzen?
Könnten Ausruhen und rechtzeitig ins Bett gehen eine Alternative zur bisherigen Betriebsamkeit am Abend werden?
Kann ein Abendspaziergang dir vielleicht sogar besser helfen als das Glas Wein oder Aperol?
Ist es für dich möglich, dich statt mit Chips oder Nüssen mit einem schönen Tee oder einer Flasche Wasser auf die Coach zu setzen?
Könnten Ausruhen und rechtzeitig ins Bett gehen eine Alternative zur bisherigen Betriebsamkeit am Abend werden?
Kann ein Abendspaziergang dir vielleicht sogar besser helfen als das Glas Wein oder Aperol?
Glaubst du, dass du etwas verpasst, wenn du bei angebotenem Essen nicht zugreifst?
Finde Oasen ohne Essen.
Echte Oasen sind nicht an Essen gekoppelt!
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