Lebe leichter in Jegenstorf

Laura Trüssel
Laura Trüssel

 «Wenn man Schokolade im Dunkeln isst, finden einen die Kalorien nicht!»

 Dieser Spruch hing eine Zeitlang an unserem Küchenschrank. Genial wär’s - aber eben… Nicht ganz so einfach wie das Schokoladeessen im Dunkeln ist das Lebe-leichter-Programm. Und doch hat es mich von Anfang an überzeugt. Ich muss nichts im Verborgenen essen, sondern kann mit einfachen Regeln genial normal mein Wunschgewicht erreichen – und auch halten. Denn mit dem Maxi-System kann ich auch weiterhin an einer Geburtstagsfeier ein Stück Kuchen essen ohne schlechtes Gewissen.

Ich heisse Laura Trüssel, bin verheiratet und Mutter von zwei erwachsenen Söhnen. Als Grossmutter ist es mir ein Anliegen, auch schon den Kleinsten ein gesundes Essverhalten vorzuleben.

Seit 2019 bin ich Lebe-leichter-Coach und freue mich, dich zu motivieren und auf deinem Weg zum Wunschgewicht zu begleiten.


Herzlich willkommen!


Lebe leichter Kurse 2020:

Kursstart:

Montag, 05. Oktober 2020

Kursdaten:
05. Oktober - 14. Dezember 2020

Immer montags 18.30 - 19.30 Uhr
Abschlussabend: 11. Januar 2021

 

Kursort:

Oase EnGedi

Bernfeldweg 32

3303 Jegenstorf

 

Kurskosten:

CHF 180 (plus Buch und Planer CHF 29)

Der erste Kursabend kann unverbindlich besucht werden. Bitte dennoch anmelden.

 

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt, die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt.
(Gruppengrösse max. 15 Personen) Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

 

Information und Anmeldung:

Mail:       fam.truessel@hispeed.ch

Telefon:  + 41 79 281 43 91